Entspannungskurse

NEU: Entspannungskurse für Kinder

Termine

Präventionskurse 2024

Die Entspannungskurse für Erwachsene und Kinder finden in kleinen Gruppen mit max. 6 Personen statt.

Für Erwachsene: 1 x wöchentlich jeweils mit einer Dauer von jeweils 75 min/ 8 Termine. Gebühr:150 €.

Für Kinder: 1 x wöchentlich mit einer Dauer von jeweils 75 min/10 Termine. Gebühr:180 €.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 80% der Gebühren.

Hier sind alle eingeladen, die nach dem Sonnenaufgang entspannt, vital und voller Energie und Kraft den kommenden Tag begrüßen möchten.

Termine für Progressive Muskelrelaxation:
Kurs  momentan findet vormittags kein PMR Kurs statt
 
Termine für Autogenes Training: 
Kurs  momentan findet vormittags kein AT Kurs statt
 
Termin für M-A-P:
Kurs  momentan findet vormittags kein M-A-P Kurs statt

für alle die in der Mittagssonne in meiner Praxis entspannen und sich Wellness für Körper, Geist und Seele erlauben.

Termine für Autogenes Training: 
Kurs 1 (montags, 14.30-15.45 vom 17. April bis 12. Juni)
Termine für Progressive Muskelrelaxation:
Kurs 2
(dienstags, 14.30-15.45 vom 18. April bis 13. Juni)

für alle, die nach dem arbeitsvollen und vielleicht stressigen Tag, Ausklang und Entspannung brauchen, um den nächsten Sonnenaufgang mit viel Kraft, Vitalität, Entspanntheit und Energie begrüßen zu können.

Termine für Progressive Muskelrelaxation:
Kurs 3
(montags, 19.00-20.15 vom 19. Februar bis 08. April)
Kurs 4
(montags, 18.00-19.15 vom 15. April bis 03. Juni)
Termine für Autogenes Training: 
Kurs 5
(dienstags, 17.30-18.45 vom 06. Februar  bis 26. März)
Kurs 6 (dienstags, 17.30-18.45 vom 09. April  bis 28. Mai)

für alle Kinder, die mit Gelassenheit, Kraft und Energie in die neue Woche starten oder nach einer anstrengenden Woche bewusst Stress und Anspannungen abbauen wollen.

Autogenes Training:
Kurs 7
(mittwochs, 16.00-17.15 vom 19. April bis 21. Juni 2023)
Kurs 8 freitags findet momentan kein Kinderkurs statt

Weitere Termine für die Kurse 2023 folgen

Anmeldung unter 0176 709 791 11 oder ewabetz@gmx.de
Kurse 1-6 finden in der Ulmenstraße 6 in 13595 Berlin Spandau statt.